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電飯煲怎么蒸米飯更香,想要用電飯煲蒸出來香香的米飯首先,米和水的比例要恰當(dāng),另外還可以淋些油,加2毫升醋,接著檔位要選好,就能蒸出美味的米飯了。
1、米水比例要恰當(dāng)
先把米在冷水里浸泡1個小時,讓米粒充分吸水,這樣可以縮短加熱時間,減少營養(yǎng)損失。若蒸白米飯,米和水的比例是1:1、2~1、4,一般水高出米2~4厘米比較合適。加水太多,米飯過于爛軟,沒有口感;水太少的話,蒸出的米飯會太硬,還有可能夾生。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗糧,則要適當(dāng)多加水,因為粗糧很“吃水”。
2、淋些油,加2毫升醋
在蓋上鍋蓋前加入半湯勺植物油,可使做熟的米飯油潤透亮,顆粒分明。自來水中的氯氣對米中的B族維生素有破壞作用,因此在蒸飯前滴入2毫升米醋,能保護維生素,同時還可讓蒸出的米飯松軟清香,并減慢米飯在炎熱季節(jié)變餿的速度。
另外,醋有延緩碳水化合物吸收的效果,可以避免血糖上升過快。用檸檬汁或柑橘汁代替醋也能達到上述效果,而且蒸出的米飯并無醋味,相反飯香更濃。
5、電飯煲檔位要選好
一般來說,不同檔位煮出的米飯有所差別,“米飯”一檔煮出來的米飯口感軟硬度適中;“快煮”也是軟硬適中,但速度上可以節(jié)省近一半的時間,非常適合上班族;“偏軟”煮出的米飯口感含水量比較多但不會黏牙,適合家里有老年人的使用;“偏硬”檔煮的米飯顆粒飽滿,適合年輕人吃。
6、蒸好后再燜5分鐘
當(dāng)電飯煲“跳閘”就說明米飯已經(jīng)熟了,但如果這時打開蓋子盛飯,會發(fā)現(xiàn)表層的米飯很粘稠,而鍋底則緊緊粘著一層鍋巴。這層鍋巴不僅無法盛出來,也很難清洗。正確的做法是,當(dāng)加熱開關(guān)跳至保溫開關(guān)之后,不要馬上拔插頭,讓它處于保溫狀態(tài)5分鐘,拔完插頭后讓米飯繼續(xù)燜5分鐘,這樣蒸出來的米飯不僅吃起來口感更好,還不容易粘鍋。
電飯煲蒸米飯水和米的比例:
米淘干凈后,放入適當(dāng)?shù)那逅?,水的多少根?jù)米的多少來確定,水和米的比例為1:1比較合適。由于大米產(chǎn)地以及每個人口味的不同,水的用量也略有所不同,如果蒸出來的米飯?zhí)苫蛘哌^稀,那么可以適當(dāng)減少或增加水的用量,慢慢的你就會有經(jīng)驗啦!然后把電飯鍋內(nèi)膽四周的水擦干凈要不然可能會有觸電的危險。
具體步驟:
1、首先,把米放進電飯鍋里面。
2、然后倒入適當(dāng)?shù)乃?把米洗干凈,俗稱淘米。
3、米淘干凈以后,放入適當(dāng)?shù)那逅?/p>
4、把電飯鍋內(nèi)膽四周的水擦千凈,要不然可能會有觸電的危險。
5、把內(nèi)膽放到電飯鍋里面,蓋上蓋子。
6、插上電飯鍋的電源,按下電源鍵開始蒸米飯。
電飯煲蒸米飯加各種菜的做法有很多,這里給大家介紹兩種很不錯的電飯煲蒸米飯加各種菜的做法。
第1種:
工具/材料:大米適量,胡蘿卜適量,芹菜適量,香腸適量,蒜適量,鹽適量,雞精適量,生抽適量
1、準備適量大米,用清水洗干凈,大米和水的比例是1:1.3,將大米和水一起倒入電飯鍋中。
2、準備適量胡蘿卜,芹菜和火腿腸,分別切成丁,鍋中放入適量油,放入蒜片爆香,將準備好的胡蘿卜,芹菜,火腿腸丁倒入進去翻炒。
3、加入適量鹽和雞精,
4、再放入適量生抽。
5、攪拌均勻之后,倒入電飯鍋中。
6、攪拌均勻之后,蓋上電飯鍋的蓋子,開始煮飯。做好之后,不要急著打開鍋蓋,可以再燜15分鐘。
7、裝在碗里就可以吃了,非常好吃。
第2種:
工具/材料:大米 冬瓜 番薯葉 西紅柿 雞蛋 鹽。
1、各種蔬菜洗凈,冬瓜去皮切小塊小丁,番薯葉切絲,西紅柿切塊。
2、大米淘好洗凈,加水至水位高度約食指*個關(guān)節(jié)的位置。
3、冬瓜可以跟米同時下鍋,電飯鍋摁蒸飯。
4、米飯開始翻滾后,放入西紅柿。
5、再過大約三分鐘放入切好的番薯葉,稍微放一點點鹽,攪拌均勻。
6、*打入一個雞蛋,等米飯蒸好即可。
友情提醒:
鹽不要放太多,一點點能感覺到咸味就可以。二、可以根據(jù)自己的喜好放各類蔬菜。口味重一點的同學(xué)可以配辣醬或者其他各種醬吃。
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