空調(diào)除濕睡覺(jué)

空調(diào)開除濕睡覺(jué)，對(duì)人體無(wú)益。

1、人體的舒適程度，一方面取決于環(huán)境濕度，另一方面則取決于空氣濕度。在溫度較高的時(shí)候，人體會(huì)通過(guò)出汗來(lái)散發(fā)人體的熱量，從而來(lái)維持正常體溫。所以當(dāng)環(huán)境濕度比較高的時(shí)候，汗液不能正常蒸發(fā)，所以就會(huì)覺(jué)得難受。

2、空調(diào)的除濕模式可以解決濕度較高的問(wèn)題。在濕度比較大的環(huán)境下，開啟空調(diào)除濕模式，可以讓空氣濕度調(diào)節(jié)到人體舒適范圍。但是空調(diào)的除濕功能，不同于空氣的溫度調(diào)節(jié)功能，也就是制冷和制熱。沒(méi)辦法讓空氣濕度像溫度那樣保持在一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)。

3、所以當(dāng)空調(diào)的除濕模式時(shí)間開的越長(zhǎng)，空氣濕度就越低，空氣就越干燥。當(dāng)空氣濕度已經(jīng)低到人體濕度舒適范圍之外的話，那么人體同樣會(huì)覺(jué)得不舒服，人體失水過(guò)快，這對(duì)于人體健康是無(wú)益的。

空調(diào)除濕模式不建議開一晚上，一般一次使用1-2個(gè)小時(shí)即可。

1、空調(diào)除濕模式長(zhǎng)期開啟的話，會(huì)造成室內(nèi)空氣溫度過(guò)低，對(duì)人體健康有害。根據(jù)我國(guó)室內(nèi)空氣標(biāo)準(zhǔn)，夏季室內(nèi)濕度以40%~80%為宜，冬季應(yīng)控制在30%~60%。老人和小孩適合的室內(nèi)濕度為45%~50%，哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病患者適宜的室內(nèi)濕度在40%~50%之間。

2、空調(diào)除濕模式可以開一個(gè)晚上，必然會(huì)導(dǎo)致空氣濕度過(guò)低。而空氣溫度過(guò)低，空氣干燥，除了身體通過(guò)皮膚流失水分以外，上呼吸道粘膜的水分會(huì)大量損失，皮膚和呼吸道干燥，咽喉發(fā)干，鼻腔出血，會(huì)導(dǎo)致呼吸道的防御能力減低，容易因?yàn)楦腥径T發(fā)感冒和流感。

這也就是為什么冬天需要加濕器的原因，所以空調(diào)除濕模式一定要適度開啟。此外，長(zhǎng)時(shí)間開除濕模式，對(duì)于空調(diào)的壽命也會(huì)帶來(lái)影響，會(huì)損壞其壓縮機(jī)。

空調(diào)除濕模式開啟時(shí)間，要視具體情況來(lái)定。

1、如果空氣濕度比較大的時(shí)候，例如長(zhǎng)時(shí)間的梅雨季節(jié)，空氣濕度比較大，那么空調(diào)除濕需要開三個(gè)小時(shí)左右，可以讓室內(nèi)濕度降到適宜水平。但是一般情況下，空調(diào)除濕模式開一個(gè)小時(shí)左右即可。

2、空調(diào)在除濕模式下，依舊具有一定的制冷作用，而且大部分的空調(diào)制冷溫度都是出廠前設(shè)定好的，所以除濕模式要避免長(zhǎng)時(shí)間開啟。一是空調(diào)制冷溫度達(dá)不到所需溫度，二是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的開啟除濕模式，會(huì)損害空調(diào)壓縮機(jī)，影響空調(diào)的使用壽命。

3、不同型號(hào)的空調(diào)，其抽濕量不同。一般情況下，壁掛式的空調(diào)每小時(shí)的抽濕量可達(dá)1—3公斤，就可以使室內(nèi)空氣干爽、適宜，達(dá)到人體適宜濕度范圍。所以當(dāng)濕度達(dá)到這個(gè)范圍的時(shí)候，除濕模式就可以關(guān)閉，如果繼續(xù)除濕的話，那么則會(huì)讓人體失水不舒服。

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